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La tua Seconda Primavera: Il Metodo per ritrovare energia, equilibrio e benessere ad ogni età

INTERVISTA ESCLUSIVA

Le interviste rappresentano un'opportunità per un incontro, un dialogo e una riflessione profonda. In questo contesto, il Prof. De Magistris espone con semplicità e chiarezza i principi del suo Metodo, rispondendo alle domande più comuni e approfondendo argomenti legati alla salute, alla prevenzione e al benessere quotidiano. Ogni intervista diventa un momento di condivisione: parole che chiariscono, esempi che illuminano e storie che ispirano. È un corso divulgativo pensato per coloro che desiderano comprendere meglio il proprio corpo, adottare abitudini più sane e vivere con maggiore consapevolezza. Qui il testo del titolo

📋 Testo dell’intervista

🟢 Introduzione 

Domande:

  1. Professore, qual è la missione che guida il suo lavoro?

La mia missione è far conoscere  qual è il percorso   per vivere in salute 

  1. Da dove nasce il concetto dell’“Invecchiare in Salute”? Cosa significa davvero?

Nasce dal non avere  mai condiviso che l’uomo sia destinato a soffrire, né che la terza età debba essere caratterizzata dalla sofferenza. Invecchiare in salute vuol dire mantenere un corpo sano anche durante la terza età, preservando le funzioni fisiologiche, psicologiche e sociali.

🧬 Capitolo 1 – Comprendere il proprio corpo e il legame con l’Universo 

  1. Lei parla spesso del nostro legame con l’energia cosmica e la materia. Cosa significa per la nostra salute quotidiana?
  2. Formulerei la domanda nel modo seguente: Lei parla spesso del nostro legame esistente tra gli esseri viventi e l’energia cosmica. Cosa significa questo legame per la nostra salute quotidiana?

È semplice afferrare questo legame se consideriamo che siamo abitanti della Terra e, di conseguenza, parte integrante dell’Universo. L’Universo, essendo costituito da materia ed energia, implica che entrambi questi elementi compongono il nostro corpo. Pertanto, il nostro benessere dipende dall’equilibrio tra materia ed energia, un equilibrio che possiamo mantenere grazie alle risorse fornite dalla Terra.

  1. In che modo questa visione cambia il nostro approccio alla prevenzione?

La visione cambia perchè la vera prevenzione inizia dalla conoscenza  della composizione degli alimenti, che ci consentirà di fare scelte consapevoli, orientate a preservare l’equilibrio tra materia ed energia. 

🧠 Capitolo 2 – I segnali invisibili del corpo che stiamo ignorando 

  1. Quali sono i “piccoli fastidi” che spesso ignoriamo ma che sono campanelli d’allarme di un invecchiamento non sano?

I piccoli fastidi che tendiamo a trascurare sono spesso: stanchezza crescente, difficoltà di concentrazione, dolori muscolari o articolari.

Inoltre, è importante prestare attenzione a cambiamenti della memoria o dell’umore, alterazioni del sonno e variazioni di peso. Questi segnali indicano che potremmo essere sulla strada di un invecchiamento poco salutare.

6- Come possiamo imparare ad ascoltare il nostro corpo in modo più consapevole?

Possiamo raggiungere un ascolto consapevole dei segnali che il nostro corpo ci invia, concentrandoci sulle sensazioni fisiche. Questo processo può essere descritto come “il linguaggio del corpo”, un codice che tutti noi dovremmo imparare a decifrare e comprendere.

🥦 Capitolo 3 – Nutrizione consapevole e carenze invisibili 

  1. Qual’è la differenza tra mangiare e nutrirsi?

La differenza tra mangiare e nutrirsi, è comprensibile facendo  tale paragone: mangiare è come guidare un’auto senza patente, mentre nutrirsi è come guidarla con la patente. La patente rappresenta la conoscenza degli alimenti, necessaria per raggiungere l’equilibrio tra materia ed energia, il pilastro per il mantenimento dello stato di salute.

  1. Quali sono le carenze principali che si sviluppano dopo i 40 anni e che ruolo ha l’integrazione nel suo metodo?

Le carenze che iniziano a manifestarsi dopo i 40-50 anni si manifestano con evidenti segni clinici:

  • Sofferenza osteo-articolare: dovuta alla mancanza di collagene, una proteina che può essere paragonata all’impalcatura di un edificio.
  • Disturbi cardiovascolari: causati dalla carenza di Coenzima Q10 e ossido nitrico.
  • Comparsa di rughe: legata alla mancanza di NAD, un sistema antiossidante a protezione della cute.

In aggiunta, la carenza di spermidina e carnosina è correlata al declino dell’attività cerebrale, poiché queste sostanze riducono le molecole responsabili dell’invecchiamento del cervello. Il mio metodo si fonda sull’intervento preventivo, in tempi non sospetti, per integrare le carenze necessarie, le cui mancanze sono responsabili di un invecchiamento non in salute.

  1. Ci può fare un esempio pratico di un alimento o integratore che può cambiare la qualità della nostra vita?

Non esiste un alimento o un integratore che possa cambiare la qualità della nostra vita. Il cambiamento della nostra vita, potrà avvenire solo prendendo coscienza che  il nostro pianeta offre cibi protettivi per non essere vittime di grosse patologie.

💊 Capitolo 4 – Il Metodo “Invecchiare in salute” in 5 step 

  1. Può spiegarci in modo semplice i 5 step del suo metodo?

Il mio metodo rispetta l’ esigenze del nostro organismo e si articola su 5 step:

1- ALIMENTAZIONE:  correggere eventuali errori legati ai consumi alimentari, promuovendo la consapevolezza sull’importanza della conoscenza del cibo. 

2-IGIENE CORPOREA: un altro passo fondamentale è l’importanza di mantenere l’organismo pulito tramite l’igiene e la pulizia dell’intestino, specificando la metodologia da adottare.

3-STUDIO DEL PAZIENTE: esami strumentali il controllo di esami strumentali in relazione ai fastidi che il paziente denuncia; esami di laboratorio per valutare eventuali carenze di vitamine e minerali. Non ultimo, ma non perché non sia meno importante, il controllo dello stress ossidativo cioè l’equilibrio tra materia e energia.

4- INTEGRAZIONE: L’integrazione degli elementi  che iniziano a venir meno.

5- PULIZIA DEL SANGUE: se il caso lo richiede suggerisco la pulizia del sangue mediante delle soluzioni con farmaci biologici

11-AGGIUNGEREI QUESTA ALTRA DOMANDA: il suo metodo è applicabile anche alle persone  affette da patologie?

L’organismo ha delle risorse notevoli. Il risultato del metodo dipende, in questi casi, esclusivamente dal grado di degenerazione dei tessuti e organi sottoposti, in precedenza, a cure non idonee. 

  1. Perché è così importante la pulizia dell’intestino nel suo approccio?

La pulizia dell’intestino è fondamentale, soprattutto se si considera il suo ruolo simile a quello delle radici delle piante. Essa è responsabile dell’apporto di nutrienti all’intero organismo. Adottare la pulizia intestinale come parte del nostro stile di vita,  contribuirà a prevenire fenomeni di putrefazione e fermentazione, che inevitabilmente hanno effetti negativi sulla funzionalità di tutti gli organi e sistemi.

  1. Qual è l’errore più comune che le persone commettono quando cercano di migliorare la propria salute?
    È quello di voler trovare la soluzione nei farmaci,  dimenticando che il primo mezzo di protezione è nel cibo e che il miglioramento del proprio stato di salute è nell’integrare le carenze. 

🟡 Conclusione e Chiamata all’Azione 

  1. Professore, che messaggio si sente di lasciare a chi ha più di 50 anni e sente che il proprio corpo sta cambiando?

Non bisogna  temere i cambiamenti del tuo corpo; ricorda che sono causati dalla graduale mancanza di quei nutrienti che hanno illuminato la tua giovinezza. La vita continuerà a sorriderti se integrerai ciò di cui il tuo organismo avrà bisogno.

  1. Come si può iniziare subito, oggi stesso, a mettere in pratica il suo metodo?

Per cominciare, è essenziale avere la volontà di modificare l’approccio riguardo al percorso per mantenere uno stato di salute ottimale. Inoltre, è fondamentale comprendere che senza una solida cultura, la salute non può fiorire. Queste riflessioni sono determinanti per applicare immediatamente il mio metodo.

  1. Dove possiamo trovare più informazioni e, se qualcuno volesse una consulenza personalizzata, come può fare?

Ho realizzato un sito intitolato “www.Invecchiando in salute.it”, che può servire come punto di riferimento per chi volesse ricevere una consulenza personalizzata.

“Il Giro di Boa e la tua Seconda Primavera”

Il Giro di Boa rappresenta quel momento nella vita in cui iniziamo a notare i cambiamenti nel nostro corpo: avvertiamo una riduzione dell'energia, la digestione subisce delle variazioni, il sonno cambia e compaiono nuovi segnali. Non è un problema, ma un'opportunità di riflessione. Da questo punto nasce la Seconda Primavera. Se il Giro di Boa ci fa comprendere l'importanza di prenderci più cura di noi stessi, la Seconda Primavera ci indica come farlo: attraverso un'alimentazione più equilibrata, piccoli gesti quotidiani, ascolto del nostro corpo e scelte più salutari. Il Giro di Boa è la scoperta, mentre la Seconda Primavera rappresenta la soluzione. Uno è il punto di svolta, l'altro il percorso che ci consente di rinascere, ritrovare energia e vivere ogni giorno con maggiore serenità.